煮物に向く

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エッチュウバイ(白バイ)とは?旬・食べ方・下処理を調理師が解説【毒性や安全性も】

市場で「バイ貝」として並ぶ貝の中には、「エッチュウバイ(白バイ)」と呼ばれる種類があります。ぷりっとした食感と上品な甘みが魅力で、刺身や煮付けとして人気の巻き貝です。「唾液腺に毒があるって本当?」「どうやって下処理すれば安全?」といった疑問...
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鯉(こい)の旬と食べ方|おいしい時期・栄養・生食の注意点を現役調理師が解説

見た目は優雅でも、味わいは力強い――。鯉(こい)は古くから日本各地で親しまれてきた淡水魚の代表格です。春から初夏にかけて旬を迎え、身が締まりながらも脂がのるこの季節の鯉は格別。定番の「鯉の洗い」や「鯉こく(味噌汁)」など、地域の食文化にも深...