TOP 乃が美をホームベーカリーで再現｜調理師のアレンジ4選＋パナソニック公式レシピ
高級食パン「乃が美」のあの耳まで柔らかい感動を、自宅のホームベーカリーで再現しませんか？ネットには多くの再現レシピが溢れていますが、調理師として25年以上、数多くの食材を扱ってきた私が行き着いた正解は、パナソニック公式の「おうち乃が美」レシ...
レシピ・料理の基本
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TOP スライスチーズ2枚12％の食パン｜魔法庵アレンジレシピ【ホームベーカリーで簡単】
この記事では・・・魔法庵の食パンミックスを利用してホームベーカリーモチモチ食パンを焼き上げたときの詳しいレシピを紹介しています。同時に「スライスチーズ」を入れて食パンがどんなふうにおいしくなるかを試しています。「チーズ味の食パンが食べたい」...
TOP 魚の小骨の取り方！子供も安心な確実な骨抜き術を現役調理師が解説
「子供に魚を食べさせたいけど、小骨が喉に刺さるのが怖くて、ついお肉ばかり出してしまう…」 「アジやサバの小骨って、どこまで神経質に取ればいいのか分からない」魚の小骨は、大人でも厄介ですよね。小さなお子様やお年寄りがいるご家庭なら、なおさら神...
TOP 魚の臭いを取る方法｜臭み取り・内臓処理のコツを調理師がやさしく解説
「魚を食べたいけど、手やまな板に生臭い匂いがつくのが嫌…」 「内臓の処理がグロテスクだし、生ゴミの悪臭も耐えられない」魚の「臭い」に対するハードル、本当によく分かります。 こんにちは。和食の厨房で25年以上、毎日何十匹もの魚をさばいている現...
TOP 「買い物がめんどくさい」はもう限界のサイン｜25年の調理師が教える解決策
「冷蔵庫が空っぽだけど、どうしてもスーパーに行きたくない……」身支度をして、混雑する店内に飛び込み、重い荷物を引きずって帰る。想像しただけで憂鬱になって、動けなくなっていませんか？こんにちは。日本の伝統的な和食の世界で25年以上、包丁を握り...
TOP 残業後の夕飯は「手作り100点」を捨てていい。調理師25年が教える10分で心と体を休める生存戦略
残業で帰りが遅くなり、時計を見ると夜の21時や22時。 「今から作るのは無理…でも、コンビニ弁当や外食ばかりだと太りそうだし、お金もかかる。いっそ夕飯を抜くべきか…」と、キッチンで立ち尽くしてしまうことはありませんか？こんにちは。和食の調理...
TOP 料理がしんどい…プロの調理師だって家では限界！やる気ゼロでも回せる『生存戦略』
「料理がしんどい……今日こそは何もしたくない」そう思うのは、あなたが怠けているからでは決してありません。毎日、家族や自分の健康を考えて献立を捻り出し、買い出しに行き、火の前に立つ。それは、プロの厨房と同じくらい過酷な重労働です。こんにちは。...
TOP 1カップ（200ml）は大さじ何杯？小さじ何杯？換算早見表
レシピで「1カップ」と書かれていると、結局これって何グラム？と迷いますよね。日本の計量カップは基本的に 1カップ＝200ml。ただし、水なら1カップ＝200gが目安でも、しょうゆ・みりん・砂糖・小麦粉などは“同じ200ml”でも重さ（g）が...
TOP 小麦粉・片栗粉・米の小さじ1は何g？穀類・粉類の重さ早見表
小麦粉や片栗粉、米やパン粉などを計量するとき「小さじ1って何g？」「大さじ1は何g？」と迷うこと、ありますよね。特に粉類は同じスプーンでもすり切り方・押し込み具合・湿気で重さがブレやすく、レシピ通りに作ったのに仕上がりが変わる原因にもなりま...
TOP 食材・乳製品・飲料の小さじ1／大さじ1は何g？｜早見表
小さじ・大さじは便利ですが、同じ「小さじ1」でも食材によって重さ（g）が変わります。たとえば、牛乳や水のような液体はほぼ一定でも、ヨーグルトのように粘度があるもの、粉チーズのような粉末は「すり切り方」や状態で前後しやすいのが特徴です。このペ...