「えがおの黒酢黒にんにく、にんにくのにおいは大丈夫？」
「粒は飲みやすいの？」
気になっている方も多いでしょう。調理師歴25年の私は、Amazonで1袋を買い、1日2粒を朝食後に1週間飲みました。
【結論】においは、袋を開けたときに黒酢の香りがする程度でした。粒は長さ約1.3cmで、錠剤としてはやや大きめです。
この記事で書くのは、におい・粒の大きさ・値段の話です。サプリなので、体の変化については書いていません。
今回飲んだサプリ（公式の定期コースのページ）▼
この記事でわかること
袋を開けたとき・舐めたとき・飲んだあとのにおい
定規で測った粒の大きさ
料理の黒酢と、粒の黒酢の違い（調理師の目）
Amazonと公式の定期の値段、解約の条件
- 【結論】えがおの黒酢黒にんにくを1週間飲んだ口コミ｜においは控えめ、粒はやや大きい
- えがおの黒酢黒にんにくをAmazonで1袋買ってみた｜値段・届き方・中身
- えがおの黒酢黒にんにくのにおいは、袋を開けたときの黒酢の香りだけ
- えがおの黒酢黒にんにくの粒は長さ約1.3cm、錠剤としてはやや大きい
- 【調理師の目】料理の黒酢と、粒の黒酢はここが違う
- えがおの黒酢黒にんにくを続けるなら「飲む時間を決める」
- えがおの黒酢黒にんにくはどこで買う？Amazonと公式の定期を比べた
- えがおの黒酢黒にんにくが向いている人・向かない人
- えがおの黒酢黒にんにくのよくある質問
- まとめ：えがおの黒酢黒にんにくは、においが心配な人でも試しやすい1粒
【結論】えがおの黒酢黒にんにくを1週間飲んだ口コミ｜においは控えめ、粒はやや大きい
調理師が1週間飲んでわかった3つのこと
においは控えめ、粒はやや大きめ、そして飲み忘れる日もある。1週間飲んだ私の感想は、この3つです。
- においは控えめ：袋を開けると黒酢の香りがします。水で飲むぶんには気になりません。
- 粒はやや大きめ：長さ約1.3cm・幅約7mmです。水で飲めば問題ありませんでした。
- 飲み忘れる日もある：朝食後と決めていても、忘れた日がありました。
「黒にんにく」と聞くと、生のにんにくのにおいを思い浮かべるかもしれません。私が袋を開けて感じたのは、黒酢の香りでした。粒の大きさは人によって感じ方が違うので、測った数字もあわせて紹介します。
ボタンの先は、公式の定期コースの申し込みページです。値段と解約の条件は、後半の「どこで買う？」の章にまとめました。
においが心配な人は、袋を開けたときに香りを確かめてみてください。私が香りをいちばんはっきり感じたのは、そのときでした。
えがおの黒酢黒にんにくをAmazonで1袋買ってみた｜値段・届き方・中身
Amazonで1袋1,710円、ポスト投函で届いた
私はAmazonで1袋だけ、1,710円で買いました。定期便ではなく、1回だけの購入です。届いたのはポスト投函でした。
公式サイトではなくAmazonで買ったので、えがおの会員登録はしていません。そのため、公式の定期コースの解約の手続きは試していません。定期の条件は、後半の章で公式の表記をそのまま紹介します。
Amazonで買うときは、商品名をよく確かめてください。えがおには、名前の似た「えがおの黒酢」という別の商品もあります。
1袋62粒、1日2粒で約1か月分
1袋は62粒です。目安は1日2粒なので、1袋で約1か月分になります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 内容量 | 62粒（26.04g） |
| 1粒の重さ | 420mg（内容量250mg） |
| 目安 | 1日2粒 |
| 飲み方 | 水やぬるま湯で、かまずに |
| 通常価格 | 1,900円（税込） |
表は、公式の商品ページで確かめた内容です（2026年11月時点）。私は1日2粒を、朝食後に飲んでいます。1週間たった今も、袋にはまだ粒が残っています。
1日2粒なら、1週間で14粒です。ときどき袋の残りを見ると、飲み忘れに気づけます。
原材料のいちばん先は黒酢濃縮粉末。黒にんにくは2粒に10mg
原材料のいちばん先に書かれているのは、黒酢濃縮粉末です。発酵黒にんにく粉末は、2粒あたり10mg配合と書かれています。
公式の商品ページにある、おもな原材料は次のとおりです。
- 黒酢濃縮粉末（米黒酢、米粉、米エキス）
- ごま油、米胚芽油、黒酢もろみ粉末
- えんどう豆ペプチド、紅花油
- 発酵黒にんにく粉末
- 乳酸菌粉末（加熱処理）
- ゼラチン、グリセリン、ビタミン類 など
アレルギー物質（28品目中）は、ゼラチンとごまです。「黒酢黒にんにく」という名前ですが、表示では黒酢が先に並んでいます。粒から黒にんにくより黒酢の香りがしたのも、うなずけました。
ごまやゼラチンのアレルギーがある人は、飲む前に袋の表示を必ず確かめてください。
えがおの黒酢黒にんにくのにおいは、袋を開けたときの黒酢の香りだけ
袋を開けると黒酢の香り。きつくはない
袋を開けると、黒酢の香りがします。ただ、鼻をつくような強い香りではありません。
においが気になって、口コミを調べる方は多いと思います。私が袋を開けたときに感じたのは、きつくない黒酢の香りでした。にんにくのサプリと聞いて身構えていると、拍子抜けするかもしれません。
開けたあとは、袋の口を閉じて涼しいところに置きましょう。公式も、開封後はなるべく早めに飲むよう書いています。
粒を舐めるとかすかに黒酢の味。飲むぶんには問題ない
粒をしばらく舐めると、かすかに黒酢の味がします。水で飲むぶんには、味は気になりませんでした。
試しに粒をしばらく舐めてみると、かすかに黒酢の味がしました。ふつうに水で飲めば、口に入っている時間が短いので気になりません。味を感じたのは、わざと舐めたときだけです。
公式は、水やぬるま湯で、かまずに飲むよう案内しています。口の中に長く置かないのが、味を感じないコツです。
後味も酸っぱさも残らない
飲んだあとに、後味や酸っぱさは残りませんでした。
| 場面 | 私が感じたこと |
|---|---|
| 袋を開けたとき | 黒酢の香り（きつくない） |
| 粒をしばらく舐めたとき | かすかに黒酢の味 |
| 水で飲んだあと | 後味なし。酸っぱさも残らない |
朝食後に飲んだあと、口に黒酢の味が残ることはありませんでした。においで気になるのは、袋を開けたときくらいです。
飲む時間を決めて、水と一緒にさっと飲む。においが気になる人には、これがいちばん手軽です。
えがおの黒酢黒にんにくの粒は長さ約1.3cm、錠剤としてはやや大きい
定規を当てると長さ約1.3cm・幅約7mm
粒の大きさは、長さ約1.3cm・幅約7mmでした。錠剤としては、やや大きめです。
定規を当てて測ると、長さ約1.3cm・幅約7mmでした。ふだん目にする錠剤と比べると、やや大きめに感じます。公式ページには「飲みやすい大きさ」とありますが、私の感覚では「やや大きい」でした。
小さな錠剤に慣れている人は、1粒ずつ飲むと楽です。
水で飲めば問題ない。公式も「かまずに」が目安
やや大きめでも、水で飲めば問題なく飲めました。公式は、水やぬるま湯でかまずに飲むよう案内しています。
粒は、黒酢などをソフトカプセルに包んだものです（えがおの黒酢黒にんにく｜株式会社えがお）。私は朝食後に、水で2粒を飲んでいます。大きめの粒が苦手でなければ、飲みにくさはありませんでした。
飲み込みにくいと感じたら、無理をしないでください。ぬるま湯を多めにして、1粒ずつ飲んでみましょう。
【調理師の目】料理の黒酢と、粒の黒酢はここが違う
料理に使う黒酢は酸っぱすぎない酢。酢の物や甘酢あんかけに使う
私は料理でも黒酢を使います。酸っぱすぎない酢なので、酢の物や甘酢あんかけに向いています。
黒酢は、私にとって「酸っぱすぎない酢」です。だから、酢の物や甘酢あんかけに使っています。甘酢の配合は、甘酢の黄金比をまとめた記事で紹介しました。
公式によると、えがおの黒酢シリーズの黒酢は、鹿児島県霧島市福山町でつくられています。「アマン壺」という壺の中で、約1年半かけて発酵・熟成させるそうです（えがおの黒酢シリーズ｜株式会社えがお）。
甘酢を黒酢に変えるときは、最初は少なめに入れて、味をみながら足してください。
食パンに黒酢を8％入れたら、酸味もにおいも強く出た
以前、ホームベーカリーの食パンに黒酢を8％入れたことがあります。酸味もにおいも強く出て、おいしく食べられる仕上がりにはなりませんでした。
焼き上がった食パンは、想像以上に酸っぱく、後味にも酸味が残りました。焼き上がりのにおいにも、違和感がありました。黒酢は、入れる量で印象が大きく変わる食材です。
黒酢を料理に使うときは、少しずつ足して味をみてください。入れすぎると、酸味もにおいも前に出てきます。
粒にすると、黒酢の香りは袋を開けたときに感じる程度
料理に入れた黒酢と比べると、粒の黒酢は香りも酸味もずっと控えめでした。
| 黒酢の使い方 | 私が感じたこと |
|---|---|
| 料理（酢の物・甘酢あんかけ） | 酸っぱすぎない。料理の味として感じる |
| 食パンに8％ | 酸味もにおいも強い。後味にも酸味が残る |
| えがおの黒酢黒にんにく（粒） | 袋を開けると香る。飲めば後味なし |
粒はソフトカプセルなので、黒酢の香りが表に出にくいのだと思います。私の場合、粒なら黒酢の酸っぱさは口に残りませんでした。
黒酢は、料理で味わうなら酢の物や甘酢あんかけ。毎日決まった量をとるなら粒、と使い分けるのがおすすめです。
黒にんにくは食べたことはあるが、料理で使う機会はなかった
黒にんにくは、食べたことがあります。ただ、料理で使う機会はありませんでした。
そのため、黒にんにくの味を、料理と比べて語ることはできません。粒で私が感じたのは、黒にんにくよりも黒酢の香りでした。原材料の表示でも、発酵黒にんにく粉末は2粒あたり10mgと書かれています。
えがおの黒酢黒にんにくを続けるなら「飲む時間を決める」
朝食後に決めていても、飲み忘れた日があった
私は、朝食後に飲むと決めていました。それでも、1週間のうちに飲み忘れた日があります。
飲み忘れさえなければ続けられる、というのが今の感想です。サプリは食事と違って、おなかが空いて思い出すことがありません。飲む時間を決めても、忘れる日はあると考えておくと気が楽です。
飲む時間は、毎日かならずすることのすぐあとにすると忘れにくくなります。私の場合は朝食後です。
袋は書斎の机に置いている
袋は、書斎の机に置いています。
朝食後に飲むと決めているのに、袋は書斎の机にあります。書斎の机は毎日座る場所なので、目に入るように置いています。それでも、飲み忘れた日がありました。公式の保存方法は「直射日光、高温多湿を避け、涼しいところ」です。
袋は、毎日かならず目に入る場所に置いておくのがおすすめです。保存は、日の当たらない涼しいところで。
えがおの黒酢黒にんにくはどこで買う？Amazonと公式の定期を比べた
Amazonは私が買ったとき1袋1,710円（値段は変わる）
私がAmazonで買ったときは、1袋1,710円でした。Amazonの値段は、時期によって変わります。
Amazonなら、えがおの会員登録をしなくても1袋から買えます。ただ、値段は決まっていないので、買う前にその日の値段を確かめてください。
公式の定期は初回980円、2回目から1,710円
公式の定期コースは、初回が980円（税込）です。2回目からは10％OFFの1,710円（税込）になります。
| 買い方 | 値段（税込） | メモ |
|---|---|---|
| Amazon（私が買ったとき） | 1,710円 | 1回だけの購入。値段は変わる |
| 公式の定期・初回 | 980円 | お1人様1回限り |
| 公式の定期・2回目から | 1,710円 | 通常価格1,900円の10％OFF |
| 公式の通常価格 | 1,900円 | 定期ではない場合 |
送料は、合計3,000円（税込）未満ならポスト便で100円と、公式の送料ページにあります（会員のランクによっては無料）。合計は、定期の割引前の通常価格で計算するそうです。初めて定期に申し込んだ人には、マルチビタミンサプリメント1袋のプレゼントもあります。
価格・送料・特典は、2026年11月時点の公式の表記です。
最新の情報は、リンク先でご確認ください。
定期は回数の決まりなし。変更・解約は次回お届けの15日前まで
公式の定期コースには、回数の決まりがありません。変更や解約は、次回お届け予定日の15日前までに連絡します。
公式の定期コースの申し込みページと商品ページには、次のように書かれています（2026年11月時点）。
- 定期購入の回数に制限はない
- 解約の連絡をするまで、毎月1袋が届く
- 2回目以降は、前回のお届けから30日前後で届く
- 変更・解約は、次回お届け予定日の15日前までに連絡する
- 解約の手続きは、マイページでもできる
私は公式の定期を使っていないので、解約の手続きは試していません。上の内容は、公式の表記をそのまま整理したものです。
定期を申し込んだら、次のお届け日の15日前をカレンダーに書いておくと安心です。
初めて試すなら、公式の初回980円が安い
初めて試すなら、公式の定期コースの初回980円が、私がAmazonで買った値段より安くなります。
2回目からは1,710円なので、私がAmazonで買った値段と同じです（送料は別）。回数の決まりはないので、合わなければ15日前までに連絡すれば止められます。続けるかどうかは、1袋飲んでから決めて大丈夫です。
下のボタンは、公式の定期コースの申し込みページにつながります。
えがおの黒酢黒にんにくが向いている人・向かない人
| 向いている人 | 向かない人 |
|---|---|
| 黒酢を料理や飲み物でとるより、粒で手軽にとりたい人 | 大きめの粒が苦手な人 |
| にんにくや黒酢のにおいが気になる人 | ごま・ゼラチンのアレルギーがある人 |
| 1日2粒で済ませたい人 | 妊娠・授乳中の人、乳幼児（公式が控えるよう案内） |
薬を飲んでいる人や通院中の人は、医師に相談してから飲むよう、公式に書かれています。体質や体調によっては、まれに発疹や胃の不快感が出ることがある、とも書かれています。合わないと感じたら、飲むのをやめてください。
サプリは、食事の代わりではありません。黒酢は、酢の物や甘酢あんかけでも、おいしく楽しめます。
えがおの黒酢黒にんにくのよくある質問
- Qえがおの黒酢黒にんにくは、いつ飲むのがいいですか？
- A
公式の目安は1日2粒で、水やぬるま湯でかまずに飲むよう書かれています。飲む時間の決まりは、商品ページには書かれていません。私は朝食後に飲んでいます。
- Q「えがおの黒酢」とは違う商品ですか？
- A
違う商品です。えがおの黒酢シリーズには、「えがおの黒酢」のほかに「黒酢黒にんにく」「黒酢すっぽん」「黒酢生姜」などがあります。黒にんにくを配合しているのが、この記事の「えがおの黒酢黒にんにく」です。
- Q定期コースの解約は、どうすればいいですか？
- A
公式の商品ページでは、解約の手続きはマイページでできると案内されています。変更・解約は、次回お届け予定日の15日前までです。私は公式の定期を使っていないので、手続きは試していません。
まとめ：えがおの黒酢黒にんにくは、においが心配な人でも試しやすい1粒
- においは、袋を開けたときの黒酢の香り程度
- 粒は長さ約1.3cm・幅約7mmで、やや大きめ
- 朝食後と決めていても、飲み忘れる日はある
- 初めてなら、公式の定期の初回980円（2026年11月時点）
えがおの黒酢黒にんにくは、朝食後に水と一緒に2粒。口に黒酢の味が残らないまま、一日が始まります。気になったら、まず1袋で香りを確かめてみてください。
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現役の和食調理師／おかだ けんいち（調理歴25年以上）
和食の世界で25年以上。旬の食材や家庭でできる調理のコツを、やさしく、わかりやすくお届けしています。料理がもっと楽しく、おいしくなるきっかけになれば嬉しいです。
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