『買い物がめんどくさい』は決断疲れのサイン|献立ストレスを消す方法

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「また買い物か…」と思うだけで憂鬱になっていませんか?

実は買い物をめんどくさいと感じる人は約8割もいます。重い荷物を運んだり、人混みの中を歩いたり、献立を考えながら買い物するのは本当に疲れますよね。
この記事では、買い物がめんどくさい7つの理由と、今日から試せる5つの解決策を紹介します。調理師である私自身が実践して効果を感じた方法もお伝えするので、ぜひ最後まで読んでみてください。

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  1. 買い物がめんどくさいと感じる人は約8割
    1. 買い物がめんどくさいのは当たり前の感情
    2. 働く主婦や一人暮らしの人は特に負担を感じやすい
  2. 買い物がめんどくさい7つの理由
    1. 身支度や準備に時間がかかる
    2. 移動時間がもったいない
    3. 人混み・人ごみが苦手でストレス
    4. 子連れ買い物がしんどすぎる
    5. 重い荷物を運ぶのが疲れる
    6. 献立を考えるのが億劫
    7. 仕事帰りや疲れているときは行きたくない
  3. 買い物がめんどくさいときの解決策5選【今日から試せる】
    1. 買い物の回数を減らしてまとめ買いする
    2. ネットスーパーを活用する
    3. 食材宅配サービスを利用する
    4. 献立を事前に決めておく
    5. デリバリーサービスと併用する
  4. 【体験談】オイシックスで買い物から解放された話
    1. 一人暮らし時代は買い物が本当に面倒だった
    2. オイシックスを使い始めたきっかけ
    3. オイシックスのミールキットで献立の悩みが消えた
    4. 買い物に行く時間が週に1回以下になった
  5. オイシックスが買い物めんどくさい人におすすめな5つの理由
    1. 献立キットで買い物と調理が同時に楽になる
    2. 重い荷物を運ぶ必要がなくなる
    3. 新鮮な食材が自宅に届く
    4. 食材の安全性が高い
    5. 時短レシピで疲れた日でも自炊できる
  6. ライフスタイル別オイシックスの活用法
    1. 働く主婦・ママ向け【子連れ買い物から解放される】
    2. 一人暮らし向け【仕事帰りの買い物をなくす】
    3. 専業主婦向け【毎日の買い物ルーティンを変える】
    4. 高齢者向け【体力的な負担を減らす】
  7. 【調理師の視点】オイシックスのデメリットと対処法
    1. 料金が高め【でも時間を買ってると考えれば安い】
    2. 配送エリアが限られている
    3. 自分で食材を選べない
  8. よくある質問
  9. まとめ
  10. あわせて読みたい

買い物がめんどくさいと感じる人は約8割

買い物がめんどくさいのは当たり前の感情

移動、店内、荷物、片付け。工程が多い
「買い物がめんどくさい」と感じるのは、決してあなただけではありません。実際に、多くの人が同じ悩みを抱えています。買い物には準備から移動、店内での買い物、荷物運び、片付けまで多くの工程があります。これだけの作業をこなすのですから、めんどくさいと思うのは自然な感情です。

特に仕事や育児で疲れているときは、買い物に行くエネルギーすら残っていないこともあるでしょう。「今日は何も考えたくない」「とにかく休みたい」と思うのは当然のことです。自分を責める必要はありません。買い物がめんどくさいと感じるのは、あなたが頑張っている証拠でもあるのです。


働く主婦や一人暮らしの人は特に負担を感じやすい

買い物する体力がない
買い物の負担は、ライフスタイルによって大きく変わります。特に負担を感じやすいのが、働く主婦と一人暮らしの社会人です。

働く主婦やママ
仕事と育児の両立で時間がありません。子連れで買い物に行くと、子どもが走り回ったり商品を触ったりして、落ち着いて買い物ができないストレスもあります。

一人暮らしの社会人
仕事帰りに買い物をする体力がないことが多いです。疲れて帰宅した後に、また外出して重い荷物を持って帰るのは本当に大変でしょう。

専業主婦の方
毎日のルーティンとして買い物をしていると、それが義務のように感じて億劫になります。高齢者の方は、体力的な問題で買い物自体が負担になっているケースも少なくありません。

このように、それぞれの立場で異なる理由がありますが、「買い物がめんどくさい」という感情は共通しています。


買い物がめんどくさい7つの理由

身支度や準備に時間がかかる

外出する準備を整える
買い物に行くには、まず身支度をする必要があります。この準備だけで意外と時間がかかるのです。家でリラックスしているときは、部屋着やすっぴんのままでいることが多いでしょう。買い物に行くとなると、着替えて化粧をして、髪を整えてと、外出できる状態にしなければなりません。

働く主婦の方
平日は仕事モードから切り替える余裕がなく、休日も身支度する気力がわかないこともあります。「買い物に行くだけなのに、なぜこんなに準備が必要なのか」と感じてしまいますよね。この準備時間そのものが、買い物のハードルを上げている大きな要因です。


移動時間がもったいない

スーパーまで10分でも往復で20分
スーパーまでの往復時間も、買い物を億劫にさせる理由の一つです。徒歩10分のスーパーでも、往復で20分かかります。車で行く場合は駐車場探しの時間も加わり、混雑時にはさらに時間がかかるでしょう。忙しい毎日の中で、この移動時間を「もったいない」と感じるのは当然です。その時間があれば、家事を進めたり休んだり、他にやりたいことができます。

特に一人暮らしの社会人
仕事で疲れた体を引きずってスーパーまで歩くのが苦痛に感じることも多いです。移動時間は買い物の大きな負担要素といえます。


人混み・人ごみが苦手でストレス

人混みが疲れる
スーパーの人混みが苦手で、買い物にストレスを感じる人は少なくありません。週末や夕方のスーパーは、多くの人で混雑します。狭い通路で人とすれ違ったり、レジに長い行列ができたりすると、それだけで疲れてしまいますよね。

人が多いと買い物カートを押すのも一苦労です。他の人のペースに合わせて進まなければならず、自分のペースで買い物ができません。コロナ禍以降は、人混みを避けたいという意識も高まっています。できるだけ人との接触を減らしたいと考える人にとって、混雑したスーパーは行きたくない場所になっているのです。


子連れ買い物がしんどすぎる

小さな子供を連れてストレス倍増
小さな子どもを連れての買い物は、想像以上に大変です。子どもは店内を走り回ったり、商品を勝手に触ったり、お菓子売り場で「買って」とせがんだりします。落ち着いて買い物に集中できないどころか、子どもから目を離せないストレスが常にあります。

ベビーカーで行けば通路が狭くて動きづらく、抱っこ紐で行けば重い荷物と子どもの重さで体力を消耗します。買い物中に子どもがぐずり始めたら、途中で切り上げて帰らなければならないこともあるでしょう。

働くママにとって、貴重な休日を子連れ買い物のストレスで消費するのは本当に辛いことです。「買い物に行きたくない」と感じるのも無理はありません。

料理がしんどい人へ|完璧じゃなくていい理由と6つの解決策
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重い荷物を運ぶのが疲れる

買った商品が重い
買い物袋を持って帰るのは、体力的にかなりの負担です。飲み物や米、調味料などを買うと、袋はあっという間に重くなります。スーパーから自宅まで重い荷物を持って歩くのは、想像以上に疲れる作業です。

車がある人でも、駐車場から自宅まで運ぶ必要があります。マンションの上階に住んでいる場合は、エレベーターや階段での移動も加わり、さらに大変でしょう。

▶高齢者の方や体力に自信がない人
この荷物運びが買い物の最大のハードルになっています。買い物に行く前から「重い荷物を運ぶのが嫌だ」と思ってしまうのです。


献立を考えるのが億劫

献立で頭がいっぱい
買い物で一番頭を悩ませるのが、献立を考えることではないでしょうか。「今日は何を作ろう」「明日の夕飯はどうしよう」と考えながら買い物をするのは、精神的に疲れます。冷蔵庫の中身を思い出しながら、足りないものを買い足すのも意外と大変な作業です。

献立が決まっていないと、スーパーで余計なものを買ってしまったり、逆に必要なものを買い忘れたりすることもあります。結局、買い物に時間がかかってしまうのです。

毎日献立を考えるのは、料理が好きな人でも負担になります。買い物がめんどくさいと感じる大きな理由の一つが、この「献立を考える」作業なのです。


仕事帰りや疲れているときは行きたくない

生活に疲れて体力や気力が残っていない
仕事で疲れて帰宅した後に買い物をするのは、本当に辛いものです。一人暮らしの社会人は、仕事帰りにスーパーに寄るしか選択肢がないことも多いでしょう。しかし、すでに疲れ切っている状態で、さらに買い物をするエネルギーは残っていません。

働く主婦
仕事を終えて保育園に子どもを迎えに行き、そこからスーパーに寄るとなると、もう限界を超えています。

「今日は何も考えたくない」「早く家に帰って休みたい」と思うのは当然のことです。疲れているときの買い物は、心身ともに大きな負担になります。

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買い物がめんどくさいときの解決策5選【今日から試せる】

買い物の回数を減らしてまとめ買いする

まとめて買い物で負担を一回に
買い物の頻度を減らすことで、負担を大きく軽減できます。週に3回買い物に行っている人は、週1回のまとめ買いに変更してみましょう。1回の買い物時間は長くなりますが、トータルでは準備や移動の時間が大幅に削減できます。

まとめ買いのコツ

  • 1週間分の献立を事前に決める。必要な食材をリストアップしてから買い物に行けば、無駄なく効率的に買い物ができます。
  • 保存がきく食材を多め買う。
    缶詰や冷凍食品、レトルト食品などを常備しておけば、急に買い物に行けない日でも安心でしょう。

まとめ買いに慣れるまでは大変に感じるかもしれませんが、買い物に行く回数が減ることで精神的な負担はかなり軽くなります。


ネットスーパーを活用する

インターネットをフル活用
ネットスーパーは、買い物のめんどくささを解消する強い味方です。スマホやパソコンから注文すれば、自宅まで商品を届けてくれます。身支度も移動も不要で、重い荷物を運ぶ必要もありません。子連れで買い物に行くストレスからも解放されます。

イオンネットスーパーや楽天西友ネットスーパーなど、大手スーパーのネットサービスを利用すれば、普段の買い物と同じ感覚で注文できるでしょう。配送料はかかりますが、時間と労力を考えれば十分に価値があります。

注文は24時間いつでも可能なので、仕事の休憩時間や通勤時間を使って注文することもできます。買い物に行く時間を別のことに使えるのは、大きなメリットです。

ただし、配送エリアや配送時間に制限がある場合もあるので、事前に確認しておきましょう。


食材宅配サービスを利用する

献立もお任せのミールキット
食材宅配サービスは、ネットスーパーよりもさらに便利なサービスです。献立付きのミールキットを提供しているサービスなら、献立を考える手間も省けます。必要な食材が必要な分だけ届くので、食材を余らせる心配もありません。

代表的なサービスとして、オイシックスやヨシケイ、パルシステムなどがあります。それぞれ特徴が異なるので、自分のライフスタイルに合ったサービスを選ぶとよいでしょう。食材宅配サービスは定期的に届くものが多いため、買い物に行く回数を大幅に減らせます。仕事が忙しい人や小さな子どもがいる家庭には、特におすすめの解決策です。

料金はスーパーより高めですが、時間と労力を買っていると考えれば、コストパフォーマンスは決して悪くありません。


献立を事前に決めておく

一週間の献立表を作る
献立を事前に決めておくだけで、買い物のストレスは大きく減ります。週末に1週間分の献立を考えて、必要な食材をリストアップしましょう。買い物リストがあれば、スーパーで迷う時間がなくなり、買い物がスムーズになります。

献立アプリを使うのもおすすめです。レシピと買い物リストを自動で作成してくれるアプリもあるので、献立を考える負担を減らせます。

最初は面倒に感じるかもしれませんが、慣れてくると献立を考える時間も短縮できるでしょう。買い物で悩む時間がなくなるだけで、精神的な負担はかなり軽減されます。同じメニューをローテーションで回すのも一つの方法です。毎週違うメニューを考える必要がなくなり、買い物もパターン化できます。


デリバリーサービスと併用する

時間がないときはデリバリーサービス
買い物に行く気力がない日は、デリバリーサービスに頼るのも賢い選択です。Uber Eatsや出前館などのフードデリバリーを利用すれば、買い物にも料理にも行かずに食事ができます。疲れている日や時間がない日は、無理せずデリバリーを使いましょう。

毎日デリバリーを使うのは現実的ではありませんが、週に1〜2回程度なら家計への負担も少なく済みます。自分へのご褒美として、たまにデリバリーを利用するのもよいでしょう。

ネットスーパーや食材宅配サービスと組み合わせれば、ほとんど買い物に行かない生活も可能です。自分のライフスタイルに合わせて、複数のサービスを使い分けることをおすすめします。買い物がめんどくさいと感じたら、無理して頑張る必要はありません。便利なサービスを活用して、自分の時間と体力を大切にしましょう。

\\あなたの買い物ストレス、5つすべて解決できます//


【体験談】オイシックスで買い物から解放された話

一人暮らし時代は買い物が本当に面倒だった

仕事帰りのスーパーは閉店間際
仕事柄、スーパーに行けるのは閉店間際の時間帯だけです。仕事を終えて急いでスーパーに向かっても、店内では従業員が閉店作業を始めていて、ゆっくり選ぶ時間もありません。

「早く買い物を済ませなければ」というプレッシャーの中、疲れた頭で献立を考えながら食材を選ぶのは本当にストレスでした。閉店間際のスーパーは品揃えも悪く、欲しい食材が売り切れていることもよくあったのです。

特に辛かったのが、疲れ切った体で重い荷物を持って帰ることでした。この一連の流れが本当に嫌で、「料理のプロなのに、なぜ買い物がこんなに億劫なんだろう」と自分を責めたこともあります。でも今思えば、疲れているときに買い物がめんどくさいと感じるのは当然のことだったのです。


オイシックスを使い始めたきっかけ

Oisixのお試しキット4種類を並べた写真
初回セットは複数のミールキットを試せる充実内容になっています。

「お試しセットだけでも試してみたら」
オイシックスを知ったのは、同僚からの紹介でした。「調理師なのに食材宅配?」と最初は抵抗がありました。自分で食材を選べないことや、料金が高いことも気になっていたのです。

しかし、同僚が「お試しセットだけでも試してみたら」と勧めてくれたので、軽い気持ちで注文してみました。お試しセットは1980円で、旬の野菜やミールキットが入っていました。

届いた食材を見て驚いたのは、その品質の高さです。野菜の鮮度はもちろん、ミールキットのレシピも調理師の目から見て丁寧に作られていました。「これなら使えるかもしれない」と感じたのを覚えています。お試し後、2週間に1回の定期便を契約しました。それが私の買い物スタイルを大きく変えるきっかけになったのです。

オイシックスお試し1,980円を調理師が本音レビュー|中身・勧誘対策を全公開
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オイシックスお試しセット1,980円を調理師が実際に注文。届いた中身を写真付きで全公開し、味・鮮度・時短効果を徹底検証。勧誘電話の対処法、定期購入への自動移行の有無、解約方法まで本音でレビューします。
https://japanese-food.net/oisix-review-total/

オイシックスのミールキットで献立の悩みが消えた

ミールキットは献立不要で簡単調理
オイシックスを使い始めて一番助かったのが、Kit Oisixというミールキットでした。調理師として仕事をしていても、自宅での献立を考えるのは面倒です。仕事で疲れた頭で、さらに自分の食事の献立を考えるのは意外とストレスでした。

Kit Oisixは、主菜と副菜が20分で作れるように食材とレシピがセットになっています。献立を考える必要がなく、必要な分だけの食材が届くので無駄もありません。レシピも工夫されていて、調理師の私から見ても「なるほど」と思う調理法が使われていました。仕事で得た知識を活かしながら、効率的に料理ができるのは嬉しいポイントです。献立を考えるストレスから解放されたことで、料理そのものを楽しめるようになりました。


買い物に行く時間が週に1回以下になった

買い物の時間が減り、時間に余裕ができた
オイシックスを利用するようになってから、買い物に行く頻度が激減しました。以前は週に3〜4回スーパーに行っていました。しかし、オイシックスを利用している時は週1回行くか行かないかです。オイシックスでは基本的な食材が届くので、足りないものだけをコンビニやドラッグストアで買い足す程度になりました。

買い物に行く時間が減ったことで、自分の時間が大幅に増えました。浮いた時間で趣味を楽しんだり、ゆっくり休んだりできるようになったのです。

料金は確かにスーパーより高めですが、時間と体力を考えれば十分に価値があります。「買い物に行かなきゃ」というプレッシャーから解放されたことで、精神的にもかなり楽になりました。

\\私も同じように買い物ストレスから解放されました//


オイシックスが買い物めんどくさい人におすすめな5つの理由

Oisixお試しセットの中身を並べた写真|ミールキットや野菜、食材が入った実際のセット内容
実際に届いたOisixお試しセットの中身

献立キットで買い物と調理が同時に楽になる

簡単レシピ付属で誰でも簡単
オイシックスの最大の特徴は、Kit Oisixという献立キットです。主菜と副菜が20分で作れるように、必要な食材とレシピがセットになっています。献立を考える手間も、食材を選ぶ手間も一切必要ありません。

届いた食材を使ってレシピ通りに作るだけなので、料理初心者でも失敗することなく美味しい料理が作れます。仕事で疲れた日でも、短時間で栄養バランスの取れた食事ができるのは大きなメリットです。買い物と調理の両方が楽になるのは、忙しい人にとって理想的な解決策といえるでしょう。


重い荷物を運ぶ必要がなくなる

自宅に届いて体力負担ゼロ
オイシックスは自宅まで届けてくれるので、重い荷物を運ぶ必要がありません。

スーパーで買い物をすると、飲み物や調味料など重いものを持って帰らなければなりませんが、オイシックスならその心配は不要です。玄関先まで配達してくれるので、体力的な負担がゼロになります。

高齢者の方や体力に自信がない人にとって、この荷物運びの負担がなくなることは非常に大きなメリットです。マンションの上階に住んでいる人も、階段やエレベーターで重い荷物を運ぶ苦労から解放されます。買い物の身体的負担を減らしたい人には、オイシックスは最適な選択肢です。

新鮮な食材が自宅に届く

食材の鮮度は料理の味を左右する
オイシックスで届く食材は、鮮度が非常に高いのが特徴です。契約農家から直接仕入れた野菜は、スーパーで売られているものとは鮮度が違います。特に葉物野菜やトマトなどは、その違いがはっきりと分かるでしょう。

鮮度が高い食材を使えば、料理の味も格段に良くなります。調理師として働いていた私も、オイシックスの食材の品質には驚きました。また、食材の鮮度が良いということは、保存期間も長いということです。届いた食材を冷蔵庫で保管しても、数日は十分に美味しく食べられます。

買い物に行く回数が減っても、新鮮な食材を食べられるのはオイシックスの大きな魅力です。


食材の安全性が高い

安全基準が高いから食材選びの手間がない
オイシックスは、食材の安全性にこだわっています。有機野菜や特別栽培の野菜を中心に取り扱っているため、農薬の使用量が少なく安心して食べられます。小さな子どもがいる家庭でも、安全な食材を届けられるのは嬉しいポイントでしょう。

合成着色料や合成保存料を使わない加工食品も多く、添加物が気になる人にもおすすめです。放射性物質の検査も行っているため、食の安全に敏感な人でも安心して利用できます。

スーパーで一つ一つ産地や栽培方法を確認するのは大変ですが、オイシックスなら最初から安全性の高い食材が届きます。買い物の時間だけでなく、食材選びの手間も省けるのです。健康を意識している人や、家族に安全な食事を提供したい人には、オイシックスの安全基準は大きな安心材料になるでしょう。


時短レシピで疲れた日でも自炊できる

オイシックス「豚しゃぶと丘ひじきの香味梅だれうどん」レシピ表
同封されているレシピ表。工程がわかりやすく、料理が苦手な方でも迷わず作れます。

20分で完成する自炊料理
オイシックスのレシピは、時短を意識して作られています。Kit Oisixは20分で主菜と副菜が完成するように設計されているため、仕事で疲れて帰宅した日でも自炊が可能です。外食やデリバリーに頼らずに、栄養バランスの取れた食事ができます。

時短レシピでも味は本格的です。調理工程が簡略化されているだけで、手抜き料理とは違います。むしろ、プロが考えた効率的な調理法を学べるチャンスともいえるでしょう。

「今日は疲れたから料理したくない」という日でも、20分なら頑張れるという人は多いはずです。短時間で料理が完成することで、自炊のハードルが大きく下がります。

オイシックス(oisix)の評判は?93%満足でも「やめた人」が語る5つの理由
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オイシックスの評判を徹底調査。満足度93%の一方で「高い」「量が少ない」という口コミも。調理師が3ヶ月使ってわかった本音と、やめた人の理由TOP5を包み隠さず解説。あなたに向いているか判断できます。
https://japanese-food.net/oisix-demerit/

ライフスタイル別オイシックスの活用法

働く主婦・ママ向け【子連れ買い物から解放される】

働く主婦やママの強い味方
働く主婦やママにとって、オイシックスは強い味方になります。仕事と育児の両立で時間がない中、子連れでスーパーに行くストレスから解放されるのは大きなメリットです。子どもが走り回ったり商品を触ったりする心配もなく、落ち着いて食材を選べます。

Kit Oisixを活用すれば、帰宅後すぐに夕食の準備ができます。保育園のお迎え後、バタバタしながら買い物に寄る必要がなくなるため、子どもとの時間も増やせるでしょう。

週末の買い物も不要になるので、貴重な休日を家族との時間に使えます。公園に遊びに行ったり、ゆっくり休んだりと、自分と家族のための時間を確保できるのです。離乳食や幼児食のレシピも豊富にあるため、子どもの年齢に合わせた食事作りもサポートしてくれます。働くママの負担を大きく軽減してくれるサービスといえるでしょう。

\\子連れ買い物、もう卒業しませんか?//


一人暮らし向け【仕事帰りの買い物をなくす】

一人分の食材集めに終止符
一人暮らしの社会人にも、オイシックスはおすすめです。仕事で疲れて帰宅した後に買い物に行く必要がなくなるため、帰宅後すぐに休めます。重い荷物を持って歩くこともなく、体力的な負担もゼロです。

一人分の食材を買うのは意外と難しく、余らせてしまうことも多いでしょう。オイシックスのKit Oisixは2人前の量で届きますが、1食分を食べて残りを翌日に回すこともできます。食材を無駄にすることなく使い切れるのです。

料理が苦手な人でも、レシピ通りに作れば失敗しません。自炊のハードルが下がることで、外食やコンビニ弁当に頼る回数も減らせるでしょう。週末に買い物に行く時間を趣味や友人との時間に使えるのも嬉しいポイントです。一人暮らしの生活の質を高めてくれるサービスといえます。

オイシックス一人暮らし向き不向き診断|月6,500円から始める7つのコツ
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オイシックスは一人暮らしでも使える?高い・量が多いと不安な方へ。調理師が3ヶ月使った結果、向いてる人5つ・向かない人3つの特徴、月6,500円〜の料金プラン、2人前を賢く使う7つのコツを解説。Kit Oisixの活用法や送料節約術も公開!
https://japanese-food.net/oisix-review-single-life/

専業主婦向け【毎日の買い物ルーティンを変える】

自由時間が増える専業主婦
専業主婦の方も、オイシックスで買い物の負担を減らせます。毎日の買い物がルーティンになっている人は、それが義務のように感じて億劫になることもあるでしょう。オイシックスを利用すれば、毎日買い物に行く必要がなくなり、時間的にも精神的にも余裕が生まれます。

浮いた時間を自分のために使えるのは、専業主婦にとって大きなメリットです。趣味を楽しんだり、友人と会ったり、ゆっくり休んだりと、自分らしい時間を過ごせます。

献立を考える負担も減るため、料理へのモチベーションが保ちやすくなります。Kit Oisixのレシピから新しい料理のアイデアを得られることもあるでしょう。

\\買い物から解放される第一歩//


高齢者向け【体力的な負担を減らす】

簡単調理、買い物いらずで高齢者にもやさしい
高齢者の方にとって、オイシックスは安全で便利なサービスです。体力的に買い物が負担になっている人は、重い荷物を運ぶ必要がなくなるだけで生活が楽になります。転倒のリスクも減らせるため、安全面でも大きなメリットがあるでしょう。

操作はスマホやパソコンから行いますが、慣れれば簡単です。家族に注文を手伝ってもらうこともできるため、デジタル操作に不安がある人でも利用しやすいといえます。

栄養バランスの取れた食事を簡単に作れるのも、高齢者にとって嬉しいポイントです。Kit Oisixなら調理時間も短いため、長時間立ちっぱなしで料理をする必要もありません。定期的に新鮮な食材が届くことで、食生活の質も向上します。健康を維持しながら、無理なく自炊を続けられるサービスとしておすすめです。

\\「歩くのが疲れた」から解放//


【調理師の視点】オイシックスのデメリットと対処法

料金が高め【でも時間を買ってると考えれば安い】

「料金が高い」最大のデメリット
オイシックスの最大のデメリットは、スーパーと比べて料金が高いことです。Kit Oisixは1セット1,500円前後で、スーパーで同じ食材を買えばもっと安く済みます。お試しセットは1980円とお得ですが、定期便を利用すると月の食費は確実に上がるでしょう。

対処法は考え方
労力と時間=料金
買い物に行く時間、移動時間、献立を考える時間、これらを全て合わせると週に数時間は節約できます。時給換算すれば、オイシックスの追加料金は十分に元が取れる計算になるのです。

さらに、食材の品質や安全性を考慮すれば、むしろ適正価格ともいえます。安さだけでなく、自分の時間と生活の質を重視する人には、オイシックスの料金は納得できる範囲でしょう。節約したい場合は、オイシックスとスーパーを併用するのも一つの方法です。平日はオイシックス、週末にスーパーでまとめ買いするなど、バランスを取りながら利用できます。

現役和食調理師のイラスト|25年以上の経験から料理のヒントを伝えます

現役和食調理師のヒント

この料金は決して高くないと感じています。なぜなら、時間と労力を買っていると考えれば、コストパフォーマンスは十分に高いからです。


配送エリアが限られている


離島にお住まいの方は注意が必要
オイシックスは全国配送に対応していますが、一部地域では送料が高くなることがあります。ヤマト運輸の配送網を使っているため、基本的にはほぼ全国で利用可能です。しかし、北海道や九州、沖縄などの遠方地域では、追加の送料がかかる場合があります。

送料無料を上手に使って対処
定期会員になれば、一定金額以上の購入で送料が無料になる特典もあります。自分の住んでいる地域の送料を事前に確認しておくとよいでしょう。特に離島などでは配送に時間がかかることもあるため、注文から到着までの日数を確認しておくことが大切です。

配送エリアの問題で利用が難しい場合は、他の食材宅配サービスやネットスーパーを検討するのも選択肢の一つです。自分の地域に合ったサービスを選ぶことが重要といえます。


自分で食材を選べない

人参嫌いでも人参は入る
オイシックスのKit Oisixは、あらかじめセットになった食材が届くため、自分で食材を選ぶことができません。料理にこだわりがある人や、特定の食材にこだわりたい人にとっては、この点が不満に感じることもあるでしょう。また、苦手な食材がある場合は、Kit Oisixを選ぶ段階で避けることもできます。毎週20種類以上のメニューから選べるため、自分の好みに合ったものを選択すれば問題ありません。

しかし、調理師の視点から見ると、これは必ずしもデメリットとは限りません。プロが選んだ食材は品質が高く、自分では選ばないような食材に出会える機会にもなります。

完全に自分で選びたい人には向きませんが、ある程度の柔軟性はあるサービスといえます。


よくある質問

Q
オイシックスは本当に買い物が楽になりますか?
A

はい、オイシックスを利用すれば買い物の負担は大幅に軽減されます。

スーパーに行く回数が週1回以下になるため、身支度や移動、重い荷物を運ぶといった負担がなくなります。Kit Oisixを活用すれば、献立を考える手間も省けるでしょう。

ただし、完全に買い物がゼロになるわけではありません。急に必要なものや、オイシックスでは扱っていない商品は別途購入する必要があります。それでも、買い物の頻度と負担は確実に減らせます。

Q
オイシックスの料金は高いですか?
A

正直に言うと、スーパーと比べれば料金は高めです。

Kit Oisixは1セット1,500円前後、お試しセットは1980円で利用できますが、定期的に利用すると月の食費は上がるでしょう。しかし、時間と労力を考えれば、決して高すぎる料金ではありません。

買い物に行く時間、移動時間、重い荷物を運ぶ労力、これらを全て削減できることを考えれば、コストパフォーマンスは十分に高いといえます。さらに、食材の品質や安全性も考慮すれば、適正価格と感じる人も多いでしょう。

節約したい場合は、オイシックスとスーパーを併用する方法もあります。平日の忙しい日はオイシックス、週末に時間があるときはスーパーでまとめ買いするなど、バランスを取りながら利用できます。

Q
一人暮らしでもオイシックスは使えますか?
A

はい、一人暮らしでも十分に活用できます。

Kit Oisixは2人前の量で届きますが、1食分を食べて残りを翌日に回すこともできます。むしろ、一人分の食材を買うと余らせてしまうことが多いため、2人前を2回に分けて食べる方が無駄がありません。

料理が苦手な一人暮らしの人にとって、レシピ付きで失敗しないKit Oisixは心強い味方です。外食やコンビニ弁当に頼る回数を減らせるため、長期的には食費の節約にもつながるでしょう。

仕事で疲れて買い物に行く気力がないときでも、オイシックスがあれば自炊できます。買い物のストレスから解放されて、自分の時間を増やせるのは大きなメリットです。

一人暮らしの生活の質を高めたい人には、ぜひ試してほしいサービスといえます。


まとめ

買い物がめんどくさいと感じるのは約8割の人が抱える悩みで、あなただけではありません。身支度や移動時間、重い荷物運び、献立を考える負担など、買い物には多くのストレスがあります。解決策として、まとめ買いやネットスーパー、食材宅配サービスを活用することで負担を大きく軽減できます。特にオイシックスは、Kit Oisixで献立の悩みも解消でき、新鮮で安全な食材が自宅に届くため、買い物のストレスから解放されます。まずはお試しセット1980円から始めてみて、自分の生活に合うか試してみましょう。

\\買い物のめんどくささから解放される第一歩//

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調理師プロフィール画像
この記事を書いた人
現役の和食調理師/おかだ けんいち(調理歴25年以上)
和食の世界で25年以上。旬の食材や家庭でできる調理のコツを、やさしく、わかりやすくお届けしています。料理がもっと楽しく、おいしくなるきっかけになれば嬉しいです。
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