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ワインビネガーの特徴
- 別名「ワイン酢」「葡萄酢」と呼ばれる
- ぶどう果汁をアルコール発酵させ、酢酸菌で発酵させてできた食酢
- 白ワインからできたものは「白ワインビネガー」
- 赤ワインからできたものは「赤ワインビネガー」
- バルサミコ酢とは製造法や熟成期間に違いがある
- 原材料がぶどうなので独特な渋みや甘みがある
白ワインビネガー
フルーティーな香りでサッパリとした味わい
クセがなく、サラダやカルパッチョ、魚料理などに合う
赤ワインビネガー
白ワインビネガーよりも果実感があり、コクがある
肉料理と相性が良い
少量で味に深みとコクが出る
ワインビネガーの働き
- 疲労回復、動脈硬化の予防などの働きがあると言われている
- ポリフェノールが高血圧、糖尿病を予防、老化を防ぐ働きをがある
- 酒石酸は血行促進作用や乳酸の分解作用などがある
(乳酸=疲労物質)
酢の重量
小さじ | 5g |
大さじ | 15g |
1カップ | 200g |
ワインビネガーの保存方法
- 開封前なら常温保存
(直射日光に当たらない、温度変化の少ない場所) - 開封後は冷蔵庫の野菜室で保存する
酢の種類
- 穀物酢
- 米酢
- 黒酢
- りんご酢
- バルサミコ酢
- ワインビネガー
栄養素含有量
可食部100g当たり
ぶどう酢(果実酢)