料理長がオイシックスをレビューする理由｜時間を節約したいなら必見！

突然ですが、あなたは「時間」と「お金」、どちらを節約しますか？
もし時間を優先したいなら、この記事を参考にしてください。

急な単身赴任で一人暮らしを始めた友人がいます。
日々忙しく、最も困ったのは「食事」だそうです。買い物・献立決め・調理・片付けをすべてこなすのは想像以上に大変だったと。

そこで、調理師歴25年以上の私が「オイシックス」を使えば、どれくらい時短できるのかを検証しました。

結論

オイシックスは単身生活に便利で、調理時間・買い物の手間を大幅カットできるが、料金はやや高め。

特にこんな人におススメ
✅ 仕事が忙しくて自炊する時間がない
✅ 健康的な食事をとりたいが、栄養バランスを考えるのが面倒
✅ 買い物や献立決めの時間を節約したい

この記事では、調理師ならではの視点でオイシックスのメリット・デメリットを詳しく解説していきます。

オイシックスお試しセットの全容｜通常価格と比較してお得？

税込8,700円相当が、なんと77％オフの1,980円！
こんな割引は、普通に生活していてもなかなか目にしません。

通常セット vs お試しセットの価格比較
お試しセットのコスパを分かりやすくするため、通常価格と比較しました。

約77％オフで、1品あたり132円！
広告を見ると、牛乳・ヨーグルト・豆腐など手頃な商品も含まれていますが、トータルでは確実にお得なセットになっています。

さらに、簡単に調理できるミールキットが3種類（2人前×4セット）入っており、これだけで8食分が賄えます。

お試しセットの内容とコスパ検証

オイシックスのお試しセットに含まれていた商品は、以下の15品です。
今回届いたお試しセットの内容

✔ ミールキット（4種類）

• たっぷりケールのチーズナッツサラダ
• チキンフライのサルサ風
• ごま香る さばのみぞれ煮
• ジューシーそぼろと野菜のビビンバ

✔ その他の食品（11品）

• ミニトマト（8個）
• ジュース（3本）
• ミニポークウインナー
• ミニカボチャ（1/4個）
• とろーりなめらかプリン
• 納豆（3パック）
• ポップコーン
• 油揚げ
• マンゴー

これで税込1,980円！

ミールキット4種類だけでも十分に元が取れるほどお得な内容です。
さらに、プリンやポップコーン、ジュースなど子どもが喜ぶ商品も含まれており、家族で楽しめるのもポイントです。

キット オイシックス（ミールキット）の体験談

オイシックスのミールキットは、カット済みの野菜もあれば、未カットのものも含まれているため、多少の手間がかかることがあります。

調理師の視点から言うと、これは品質維持のために必要な工夫だと思われます。
野菜はカットすると鮮度が落ちやすいため、調理直前にカットする方が美味しく仕上がります。

調理のしやすさは？

✔ レシピ付きで手順がわかりやすい
✔ カットが必要な食材もあるので、完全に手間ゼロではない
✔ 調味料を準備する場合があり、少々面倒なことも
✔ 食材や調味料の個別包装が多いため、ゴミはやや多め

とはいえ、ここまで準備が整っていることで、調理時間は大幅に短縮できるのは高評価。
肝心の味は「とてもおいしい」と感じました。

新鮮食材へのこだわりと品質評価

新鮮食材へのこだわりと品質評価｜オイシックスの安全基準とは？

オイシックスの食材は、独自の厳しい品質基準をクリアしたものだけが届けられます。

✔ 農薬ゼロを目指した「栽培基準」
✔ 合成保存料・合成着色料を使わない食品
✔ 放射性物質検査を実施し、安全を確認

実際に試してみると、野菜はスーパーで買うよりも明らかに新鮮でシャキシャキ感があるのが印象的でした。特にミニトマトやカボチャは、香りや甘みがしっかり感じられました。

肉や魚も、変な臭みがなく、加工品でもナチュラルな味わい。調理師の視点から見ても、品質管理がしっかりされていることがわかります。

ただし、価格はやや高めなので、「安全・品質を優先するか、コストを抑えるか」が判断のポイントになりそうです。

オイシックスの「たべもの安心宣言」

一人暮らし視点でのメリット・デメリット｜時間 vs 料金の価値

オイシックスは一人暮らしに向いているのか？
結論から言うと、「時間を買う」感覚がある人にはおすすめだが、料金はやや高めです。

💡 メリット｜時間を節約して有効活用できる

一人暮らしでは、食事の準備にかかる手間（買い物・献立決め・調理・片付け）が意外と負担になります。
オイシックスを利用すれば、これらの時間を削減し、自分の時間を自由に使えるのが最大のメリットです。

✅ 仕事が忙しく、ゆっくりする時間が欲しい
✅ 他の家事を済ませたい
✅ 趣味や勉強に時間を使いたい

「料金が高い」より「時間の価値が上がる」ほうが大きなメリットになります。

⚠ デメリット｜コストがやや高め

オイシックスの料金は、スーパーで食材を買って自炊するよりも高めです。
しかし、時間を考慮すると「高い」とは一概に言えません。

「自分の時間の価値をどう見積もるか？」

によって、オイシックスのコスパは変わるといえます。

✅ まとめ

オイシックスは、一人暮らしでも「時間を有効活用したい人」にはおすすめ！
一方で、自炊のコストを抑えたい人には割高に感じるかもしれません。

時間を優先するか、料金を優先するか？
この選択が、一人暮らしでオイシックスを使うかどうかの判断基準になりそうです。

料理長の評価とおすすめポイント｜プロ目線で見たオイシックスの価値

「実際、プロの調理師から見てどうなの？」
この点が気になる方も多いのではないでしょうか？

結論から言うと「調理師の視点でも、この値段は妥当」です。

💡 価格が妥当だと思う理由

食事を準備するには、次の4つの時間が必要になります。

1️⃣ 買い物 → スーパーへ行く時間
2️⃣ 献立決め → 何を作るか考える時間
3️⃣ 調理 → 料理を作る時間
4️⃣ 片付け → 調理器具や食器を洗う時間

オイシックスを利用すれば、「買い物・献立決め・一部の調理」の時間を削減できます。
つまり、「お金を払って時間を買う」サービスと考えれば、十分に価値があると言えます。もちろん、スーパーで食材を買って自炊するよりは価格はやや高めですが、自分の時間の価値を考えると、高すぎるとは感じません。

🍽 味の評価

✔ 味は悪くない、むしろ美味しい
✔ 作りたての料理を食べられるのは大きなメリット

市販の冷凍食品やコンビニ弁当と違い、「自分で調理する」ことで、作りたての美味しさが味わえるのもポイントです。

✅ まとめ

プロの視点から見ても、オイシックスは「時間を節約できて、味も悪くない、価格も妥当」なサービスだといえます。
特に、時間を優先したい人にとっては、十分に利用する価値があると感じました。料理のレパートリーが増えるのもうれしいところです。

実際に試した料理｜オイシックスキットの味は？

オイシックスのお試しセットには、4種類のミールキットといくつかの食材が含まれていました。
4つのミールキットはコチラ

✅ ケールのチーズナッツサラダ → 生で食べるケールは絶妙
✅ チキンフライのサルサ風 → スパイシーでジューシーな仕上がり
✅ そぼろと野菜のビビンバ → 手軽なのに本格的な味わい
✅ ごま香る さばのみぞれ煮→鯖のうまみとゴマの風味が美味

どの料理も、レシピ付きで簡単に作れるうえ、味も満足度が高いと感じました。

オイシックスとは？忙しい人にぴったりの食材宅配サービス

オイシックスは、厳選された食材や半調理済みのミールキットを宅配する食材宅配サービスです。
忙しい人、料理初心者、一人暮らしの方に特におすすめのサブスク型サービスとして人気があります。

✔ オイシックスの特徴

✅ 安心・安全な食材 → 農薬や添加物の使用を制限し、厳しい品質基準をクリア
✅ 時短キットが豊富 → カット済み・計量済みの食材で、手軽に料理ができる
✅ 単身・家族向けプランあり → ライフスタイルに応じて使い方を選べる

まとめと総合評価｜オイシックスお試しセットの満足度は？

オイシックスの宅配サービスは、「手軽さ」と「美味しさ」を両立させた料理を楽しめる点が魅力です。特に、忙しい方にとって調理の手間を省けるのは大きなメリット。

また、お試しセットには食材やミールキットだけでなく、ジュースやおやつなども含まれているため、かなりお得な内容になっています。さらに、お試しセットを購入しても会員登録しない限り、追加料金は発生しないのも安心ポイントです。

✔ 価格についての評価

✅ お試しセットは圧倒的にお得（通常価格の77％オフ）
✅ 会員登録後の商品価格はやや高めに感じる
✅ ただし、買い物や献立決めの時間を節約できると考えればコスパは良い

「食材の品質を重視し、時短を優先したい人」にとっては、十分に価値のあるサービスだと感じました。

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