【よくわかるレシピ】大根と厚揚げの煮物

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英語表記

Simmered radish and thick fried tofu

食材・調味料・下ごしらえ

食材

大根鷹の爪
厚揚げ柚子
かつお節 
  
  

調味料

調味料分量 割合
出汁50010
薄口醤油501
みりん501
   

下ごしらえ

大根3cmの輪切りにし、皮を剥き半月に切る
米のとぎ汁にたかのつめを入れて、竹串が通るくらいまで下茹でする
茹で上がったら水にさらす
厚揚げ熱湯に湯通しする(油抜き)
4cm角に切る
柚子表面の皮(白い部分は苦いので黄色い部分)を千切りにする
  
  

大さじ、小さじの重量一覧表(g)

 

作り方

当レシピについて5つのポイント


①鍋に材料を並べる

  1. 下ごしらえした大根、厚揚げを鍋に入れる
  2. 合わせた調味料を入れる(材料が被るくらい)
  3. キッチンペーパーを乗せ、かつお節を乗せる
  4. 落し蓋をする

②火にかける

  1. 中火~弱火で炊いていく
    (強火だと厚揚げにスが入るので注意する)
  2. 味見をしながら、ちょうど良いところで火を止める

③盛り付ける

  1. 盛り付けは平たく盛らず、上に積む感じで盛り付ける
    (出汁も少し入れる)
  2. 天盛りに刻み柚子を散らす

ワンポイント

★大根と厚揚げの煮物について

しっかりと下ごしらえをして、スが入らないようにすることがポイント。かつお節と煮ることでかつおの風味が入る。鷹の爪は大根の下茹でに使うとぬか臭さが抜けます。殺菌効果があるともいわれています。

★食材について

大根は秋~冬の物がおすすめ。厚揚げはしっかりと油を抜く事で味が染みやすくなります。

 

失敗の原因と解決法

失敗原因解決方法
硬い加熱不足
下ごしらえ不足
再度、火にかける(味の変化に注意)
レンジを利用する
柔らかい煮すぎそのまま食べる
味が薄い煮不足
調味料間違い
様子を見ながら、もう少し煮る
味が濃い煮すぎ
分量間違い

 

水を加え、味を調整する
濃すぎる場合は出汁を全部捨て味をつけなおす
焦げた火が強い
煮すぎ
すぐに焦げていない部分だけを取り出す