「生クリームをたっぷり使ったリッチな食パンを作りたい」
そんな想いから、今回は植物性生クリームを40%配合してホームベーカリーで焼いてみました。
動物性ではなく植物性を選んだ理由は、価格と入手しやすさ。
しかし、配合量が多くなると「膨らみ」や「ふんわり感」はどう変わるのか?
実際に焼いてみて、水分量の調整・食感・香りの違いを検証しました。
パン作り初心者の方にもわかりやすく、
“植物性40%配合”のリアルな結果と気づきを、調理師目線で紹介します。
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生クリーム40%の食パン レシピ(基本分量)

| 材料 | 割合(%) | 分量 | 原価 |
|---|---|---|---|
| 強力粉 | 100 % | 250g | 95 円 |
| ドライイースト | 1.2 % | 3g | 16.8 円 |
| 水 | 40% | 100cc | 5円 |
| スキムミルク | 2% | 5g | 10.9円 |
| 生クリーム (植物性) | 40% | 100g | 85円 |
| 砂糖 | 4% | 10g | 2円 |
| 塩 | 2% | 5g | 1円 |
| バター | 4% | 10g | 20円 |
| ▼原価合計 | ー | ー | 235.7円 |
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現役和食調理師のヒント
生クリームって以外にも賞味期限が1か月~2か月くらいあったりします。牛乳と比べてはるかに長いので重宝します。
当日の環境

| 項目 | 環境 |
|---|---|
| 日付 | 2020.11.1 |
| 室温 | 17℃ |
| 湿度 | 55℃ |
| 天気 | はれ |
| 投入時間 | 0:00 |
| 焼き上がり時間 | 7:10 |
| ホームベーカリーの設定 | ソフトモード 焼き上がり「淡」 |
今回の奮闘ポイントと結果まとめ

今回は、国産強力粉「ソメイヨシノ」を使用。
水分の一部を植物性生クリーム(脂肪分40%)100g+水100gに置き換えた配合で焼き上げました。
「ソメイヨシノ」は北海道産と九州産のブレンド小麦で、もちもち感と軽い食感を両立できる特徴があります。 プロも愛用!安心安全の材料と豊富な品揃えが自慢の【cotta】で購入しました。
焼き上がりはふっくら膨らみ、カットした断面もきれい。
外側はサクサクのミミ、中はもっちり柔らかいクラムで、これまでにないほど軽やかな食感に仕上がりました。特に、ミミのサクサク感は今回が一番の出来栄えです。
一方で、トーストして食べた際には、
「もう少しコクや甘みが欲しい」と感じる場面も。
生クリームを植物性にしたことで、風味やミルク感が控えめになった可能性があります。
また、前回試した水120g+生クリーム100gのほうが、よりもちもち感が強く、食感の満足度が高かった印象です。今後は、水分量を増やすか、甘味や油脂を補うことで、さらにリッチな味わいを目指せそうです。

現役和食調理師のヒント
植物性生クリームは、動物性よりもあっさり軽い仕上がりになります。
コクを出したい場合はバター・練乳などを組み合わせると、風味と満足感がぐっと高まります。

今回の食パンの参考資料

今回使用したホームベーカリーはPanasonic SD-BH104(廃盤モデル)
発売からかなり年数が経っていますが、現在も安定した焼き上がりで現役使用中です。
ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表
| 消耗品の名称 | 品番 | 希望小売価格 |
|---|---|---|
| パン羽根 ▶楽天 | ADD96-1431 | 735円~ |
| パンケース(完成) ▶楽天 | ADA12-169 | 4410円~ |
| 主軸受け(完成) ▶楽天 | ADA29-168 | 1785円~ |
| 計量カップ | ADD93-143 | 315円~ |
| 生種容器 | ADD85-143 | 315円~ |
原価計算表
| 掲載レシピの材料 | 容量 | 価格 | 単価 |
|---|---|---|---|
| 強力粉 | 1 kg | 380 円 | 95 円 / 250 g |
| ドライイースト | 50g | 280 円 | 16.8 円 / 3 g |
| 水 | 2000 cc | 100 円 | 5 円 / 100 cc |
| 塩 | 500g | 100 円 | 1 円 / 5 g |
| 砂糖 | 1 ㎏ | 200 円 | 2 円 / 10 g |
| バター | 150g | 300 円 | 20 円 / 10 g |
| 生クリーム (植物脂肪40%) | 200 cc | 170 円 | 42.5 円 / 50g |
| スキムミルク | 175 g | 380 円 | 10.9円 / 5g |
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