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煮物

食材に応じた調理法や味付にすることでおいしさを引き出す

 

酢の物

合わせ酢のバリエーションを増やすことでレパートリーが増える

内堀醸造 臨醐山黒酢 

 

焼き物

焼き加減が重要。仕上がりをイメージして焼き加減を調整する

 

蒸物

蒸気で火を入れるので、形が崩れにくくしっとりと仕上がる

 

和え物

食材に火を入れ和える。和え衣を数種類覚えておくと便利

 

揚げ物

高温の油に食材を入れて火を通す。油の温度加減が難しい

 

鍋料理

鍋に具材を入れて炊くだけ。出汁に変化をつけて色々な味を楽しめる

キッコーマン 豆乳鍋つゆ3種

 

汁物

季節感が出しやすいので季節の物を少し入れるとよい

 

漬物

塩漬けにして保存性を高めた日本ならではの料理。

 

だし/ソース/タレ

覚えれば覚えるほどレパートリーが増える。

 

炊き込みご飯

季節に合わせた食材を入れることで季節感が出せる

 

食パンアレンジ

魔法庵の食パンミックスを使って、ホームベーカリーでアレンジ食パン レシピ

魔法庵もちもち食パンミックス

 

ホームベーカリー

様々な食材を追加してホームベーカリーで食パンを焼く

鳥越 国産パン用強力粉 そめいよしの 2.5kg

 

調理師の覚書

個人的にまとめたメモ

 

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英語と漢字表記一覧表

青梗菜と卵のスープ



当レシピについて5つのポイント

英語名

Bok Choy soup

 

材料

青梗菜 えのきだけ
人参
水溶き片栗粉(水2 片栗粉1)

 

調味料

鶏がらスープ 600 cc
薄口醤油 5 cc
少々
適量

大さじ、小さじの重量一覧表(g)

ワンポイント

  • 鶏がらスープの味により調味料が変わる
  • 水溶き片栗粉を入れるてから卵を入れるときれいに仕上がる
  • 固い野菜から入れることですべての野菜が同じ柔らかさになる

 

作り方

①野菜を切る
②スープを作る
③野菜を入れあじを整える


 ★各手順の詳しい説明

①野菜を切る

  1. 青梗菜を葉と茎に分けて一口大に切る
  2. えのきは3cm程度に切る
  3. 人参は3cmの千切り(いちょう切りでもよい)

 

②スープを作る

  1. 鶏ガラスープを温めて味を見る
  2. 好みの味に調える

 

③野菜を入れて味を整える

  1. 人参、青梗菜の茎を入れる
  2. 水溶き片栗粉を入れ、少しとろみをつける
  3. 青梗菜の葉、えのきを入れる
  4. 溶き卵を回し入れる

アレンジ

  1. ごま油で風味をつける
  2. 野菜をたくさん入れる
    (ワカメ、キノコ類、玉葱など)