【ホームベーカリー奮闘記】すり胡麻8%+練り胡麻8%

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白胡麻の食パン (すり胡麻8%+練り胡麻8%)
 

当日の環境

日付2021.1.15
室温14℃
湿度71℃
天気
投入時間22:50
焼き上がり時間7:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
白胡麻の食パン (すり胡麻8%+練り胡麻8%)
 

白胡麻16%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
64 %160 cc8 円
生クリーム16 %40 g34 円
砂糖4 %10 g2 円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30 円
すり胡麻8 %20 g40 円
練り胡麻8 %20 g58 円
▼原価合計284.8円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「ソメイヨシノ」を使用
  • すり胡麻と練り胡麻を8%づつ投入
  • 砂糖は4%で控えめにする
  • すり胡麻と練り胡麻の分量分を足しただけで何も減らしてない
白胡麻の食パン (すり胡麻8%+練り胡麻8%)
 

★奮闘結果

  • 焼き上がりの形がいびつだけど、パンに支障なし
  • 焼き上がり時、トースト時に胡麻の香りがとても良い
  • すり胡麻だけよりも味がまろやかになっている
  • 胡麻の粒が少ない分、食感は少ない
  • ややキメが粗い
  • 色は茶色く仕上がる
  • 甘さは控えめ
 

★このレシピについてコメント

  • 練り胡麻の方が味がまろやかになる
  • 胡麻の食感も少しあり、味も香りも良い
  • もう少しクリーミーにしたい気がする
  • 香りが立ちおいしい
白胡麻の食パン (すり胡麻8%+練り胡麻8%)
白胡麻の食パン (すり胡麻8%+練り胡麻8%)
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
砂糖1 ㎏200 円2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
すり胡麻100 g200 円20円 / 10g
ねり胡麻120 g350 円29円 / 10g
 

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みりんの食パン
餅の食パン

【ホームベーカリー奮闘記】赤ワイン60%の食パン

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赤ワイン60%の食パン
 

当日の環境

日付2021.3.15
室温16℃
湿度60℃
天気
投入時間0:20
焼き上がり時間13:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
赤ワイン60%の食パン
 

赤ワイン60%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
赤ワイン60 %150 cc150 円
生クリーム24 %60 g51 円
砂糖6 %15 g3 円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30 円
▼原価合計346.8円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「春よ恋」を使用
  • 赤ワインのアルコールは飛ばす
  • 水の代わりに赤ワイン
  • 赤ワインのアルコールを飛ばした後、冷蔵庫で冷やす
赤ワイン60%の食パン
 

★奮闘結果

  • 焼き上がり時はワインの香りが漂う
  • ふくらみが少ない
  • ずっしりと重い感じがする食パン
  • しっとりしてるが水分が多い気がする
    (べたべたまではいかないがギリギリ)
  • 色が鮮やかで綺麗
  • ふわふわではなく、しっとり
  • キメが粗い
 

★このレシピについてコメント

  • 不味くはないがおいしくもない
  • 色はきれいで良い
  • やはり水分が多いのが気になる
  • マーガリンと合う
  • 赤ワインは高価
  • 高価な割にはおいしさがあまりない
赤ワイン60%の食パン
赤ワイン60%の食パン
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
砂糖1 ㎏200 円2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
赤ワイン500 g500 円1 円 / 1g
 

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赤ワイン32%の食パン
赤ワイン40%の食パン(アルコール無24%)
赤ワイン40%の食パン(アルコール無40%)

ココナッツミルク(Coconut milk)

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ココナッツミルク
 

ココナッツミルクとは

  • すりおろしたココナッツの固形胚乳を水と煮込んで漉したもの
    (水の代わりにココナッツジュースで煮たものもある)
  • ココナッツの中に入っているジュースとは別物
    (生物学ではこのジュースをココナッツミルクという)
  • 分かりやすく言うと豆乳と製法はほぼ同じ
 

ココナッツミルクの特徴

  • 主な産地はインドネシア、フィリピン
  • 国産品はなく、ココナッツ製品はすべて海外産
  • しばらく置いておくと沈殿する
  • 冷たくなると凝固する時がある
    (その時は温めると液体になる)
  • アジアン料理、インド料理、南米料理によく使われる
  • ココナッツのクリーミーな口当たりが辛さをマイルドにしてくれる
  • ココナッツミルクの脂肪分は平均17%(メーカーにより差がある)
  • 液体タイプと粉タイプなどが売られている
  • 液体は缶入りの物とパック詰めが売られている
  • 漂白剤を使っていたり、有糖の物があり使う用途によって使い分けるとよい
 

ココナッツミルクの重量

小さじ5g
大さじ15g
1カップ200g
調味料別一覧表 / 大さじ&小さじ&カップの重さ(g)
thumbnail
大さじ・小さじのグラム換算一覧表
https://japanese-food.net/top-page/weight-table/
 

ココナッツミルクの保存方法

  • 缶の物は開封後、すぐに別容器に移す
  • すぐに使わない場合は冷凍が好ましい
  • 開封後はなるべく早く使い切る(2~3日)
  • 痛むのが早く、酸味が出てくる
  • トロリと粘土が出てくると腐っている可能性がある
 

ココナッツミルクの種類

  • 液体
  • パウダー
  • 無添加
  • 漂白された物
  • 無糖
 

ココナッツミルクの栄養素含有量

可食部100g当たり

ココナッツミルク

廃棄率0 %
エネルギー157 ㎉
水分78.8g
タンパク質1.9 g
脂質16.0 g
炭水化物2.8 g
ナトリウム12 ㎎
カリウム230 ㎎
カルシウム5 ㎎
マグネシウム28 ㎎
リン49 ㎎
0.8 ㎎
亜鉛0.3 ㎎
0.22 ㎎
マンガン0.59 ㎎
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
ビタミンA(レチノール)
ビタミンA(β-カロテン)
ビタミンD
ビタミンE(トコフェロールα)
ビタミンK
ビタミンB10.01 ㎎
ビタミンB2
ナイアシン0.4 ㎎
ビタミンB60.02 ㎎
ビタミンB12
葉酸4 ㎍
パントテン酸
ビオチン
ビタミンC
食物繊維(総量)0.2 g
「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から引用

【ホームベーカリー奮闘記】ココアパウダー12%の食パン

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ココアの食パン (ココアパウダー12%)
 

当日の環境

日付2021.1.18
室温14℃
湿度66℃
天気
投入時間23:00
焼き上がり時間7:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
ココアの食パン (ココアパウダー12%)
 

ココアパウダー12%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
64 %160 cc8 円
生クリーム
(植物性40%)
16 %40 g34 円
三温糖12 %30 g6.6円
ココアパウダー12 %30 g108.9円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30円
▼原価合計300.3円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「ソメイヨシノ」を使用
  • ココアパウダーを12%(30g)を投入
  • ココアパウダーは甘さが入っていないものを使用
  • 甘味は三温糖を使用
  • 水分量は水と生クリーム
ココアの食パン (ココアパウダー12%)
 

★奮闘結果

  • 焼き上がり時、カット時、トースト時、とにかく香りはすごい
  • ふたを開けたときに黒さに驚く
  • ココアパウダーを入れすぎたのか少しパサパサした食感
  • トーストするときは見た目で判断できない程、色が黒いので焦げそうになる
ココアの食パン (ココアパウダー12%)
 

★このレシピについてコメント

  • 不味くはないが、おいしくもない
  • もう少しココアパウダーを減らす方が良い
  • 色が濃すぎる
  • 色の割に甘さはそんなに感じない
  • ココアパウダーが高価
  • 色が黒すぎると美味しくなさそうに見えるので適度な色が良い
ココアの食パン (ココアパウダー12%)
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
三温糖1 ㎏220 円2.2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
ココアパウダー110 g400 円36.3 円 / 10g
 

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ホームベーカリー奮闘記

【ホームベーカリー奮闘記】黒酢8%の食パン

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黒酢の食パン (黒酢8%)
 

当日の環境

日付2021.1.21
室温12℃
湿度52℃
天気
投入時間0:20
焼き上がり時間7:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
黒酢の食パン (黒酢8%)
 

黒酢8%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
56 %140 cc7 円
生クリーム
(植物性40%)
16 %40 g34 円
砂糖8 %20 g4 円
黒酢8 %20 g33.2 円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30 円
▼原価合計221円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「ソメイヨシノ」を使用
  • 黒酢を8%投入
  • 砂糖も8%投入
  • ほんのり酸味のある黒酢風味の食パンができると予想
黒酢の食パン (黒酢8%)
 

★奮闘結果

  • 不味いとにかくマズイ
  • 完全に失敗作
  • 焼き上がり時にはパンと黒酢の香りが混じり、何とも言えない香り
  • 膨らみがない
  • ねっとりした食感で砂糖を入れすぎた時の感じに似てる
  • 後味が酸っぱすぎる
黒酢の食パン (黒酢8%)
 

★このレシピについてコメント

  • 予想とかけ離れた結果になる
  • 黒酢の香りと酸味がいい感じに出ると思ったが、悪い方向に出る
  • 黒酢8%は入れすぎ
黒酢の食パン (黒酢8%)
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
砂糖1 ㎏200 円2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
黒酢300 g500 円8.3 円 / 5g
 

関連記事

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みりん8%の食パン
餅12%の食パン
赤ワイン32%の食パン
練乳12%の食パン

【ホームベーカリー奮闘記】クリームチーズ21.6%

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クリームチーズの食パン
 

当日の環境

日付2021.3.11
室温16℃
湿度64℃
天気はれ
投入時間0:00
焼き上がり時間11:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
クリームチーズの食パン
 

クリームチーズ12%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
60 %150 cc7.5 円
生クリーム24 %60 g51 円
砂糖4 %10 g2 円
クリームチーズ21.6 %54 g150 円
1.2 %3 g0.6 円
バター4 %10 g20 円
▼原価合計342.9円
 

★今回のホームベーカリー奮闘記ポイント

  • 強力粉は「春よ恋」を使用
  • クリームチーズは「kiri」を3p使用(18g×3p)
  • クリームチーズの塩分を考慮して塩を減らす
  • クリームチーズ入れても水分量や強力粉の量は同じにする
  • 生クリームの在庫処分の加減で24%にする
クリームチーズの食パン
 

★奮闘結果

  • 焼き上がり時はほんのりクリームチーズの香りがする
  • 生クリーム増量の加減?でふっくらする
  • クリームチーズの味はほとんどない
  • クリームチーズこそあまり感じられないがおいしい
  • しっとり感が強い
  • キメはやや粗い
クリームチーズの食パン
 

★このレシピについてコメント

  • 高価な割に味はほとんど感じれれない(1斤原価で約340円)
  • 塩は減らしすぎたので味気ない
  • 次回はクリームチーズを増やしてみる
クリームチーズの食パン
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
砂糖1 ㎏200 円2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
クリームチーズ180 g500 円50 円 / 18g(1個)
 

関連記事

ホームベーカリー奮闘記
日本酒の食パン
みりんの食パン
柚子4.8%の食パン

黄蜀葵 とろろあおい(Aibika)

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とろろあおい
 

とろろあおいの英語表記

Abelmoschus manihot
Aibika

英語・漢字・ひらがなで野菜の名前を学ぶ。旅行者や言語学習者に必須

 

とろろあおい(花おくら)のおいしい時期

とろろあおい(花おくら)

*各数字で歳時記を表示
月別で振り返るおいしい食材たち

黄蜀葵 とろろあおい(Aibika)
 

とろろあおい(花おくら)とは ~解説~

  • 別名「花オクラ」「おうしょっき」
  • とろろあおいはオクラに似た花を咲かせることから花オクラと呼ばれる
  • エディブルフラワーとして花を食べて楽しめる
  • オクラとは別の品種
  • 花は朝に咲いて夜には地面に落ちる
  • 原産地は中国で一年草
  • 実は不味く食用にはならない
  • 花弁を生のままサラダや天ぷら、湯がいて酢の物にして食べる
  • 特有のヌメリがあり美味
  • 一日で落ちてしまうので、市場にはほとんど出回らない
 

とろろあおい(花おくら)の選び方

  • ほとんど出回らないので選ぶことができない
  • 探し回るより自家栽培が手っ取り早い(種&苗)
  • 花オクラの種&苗は通販で購入できる
自宅の庭の植栽のためのPLAT会社-SEEDS 20枚オクラ種子、中国のオクラ野菜の花の種の自然成長
 

とろろあおい(花おくら)の保存方法

  • そのまま保存すると色が変わってしまう
  • 保存するときは密封容器にいれ冷凍保存する
  • 使用するときは凍ったまま調理する(サラダ不可)
 

とろろあおい(花おくら)を使った料理

  • とろろあおいのお浸し
  • とろろあおいの酢の物
  • とろろあおいの天ぷら
  • とろろあおいのサラダ
 

とろろあおい(花おくら)の栄養素

日本食品標準成分表に記載がありません

廃棄率%
エネルギー
水分
タンパク質
脂質
炭水化物
ナトリウム
カリウム
カルシウム
マグネシウム
リン
亜鉛
マンガン
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
ビタミンA(レチノール)
ビタミンA(β-カロテン)
ビタミンD
ビタミンE(トコフェロールα)
ビタミンK
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンB6
ビタミンB12
葉酸
パントテン酸
ビオチン
ビタミンC
食物繊維(総量)
日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用

35種の栄養素 一覧表
とりたいビタミン早見表
日本人の食事摂取基準

 

関連記事

秋葵 オクラ(Okra)
6月|食の歳時記|水無月|JUNE
7月|食の歳時記|文月|JULY
胡瓜 きゅうり(Cucumbera)
莢隠元 さやいんげん(string beans)

数の子 かずのこ(Herring roe)

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数の子の旬~おいしい時期

かずのこ

4月が旬の魚介類を詳しく知りたい方はコチラ
thumbnail
4月|旬の魚介類 一覧表 おいしい魚介類 japanese-food.net
https://japanese-food.net/april-seafood/

魚介類の解説

  • 鰊(にしん)の卵
  • 鰊の産卵期は3~4月
  • 数の子は鰊の卵を塩漬けや天日干ししたもの
  • 加工品なので一年中手に入る
  • おせち料理に欠かせない物になっている
  • 一般的に塩漬けされているものが多く、塩抜きしてから使う
  • カナダ、ロシア、ノルウェーなど外国産が多い
  • 「黄色いダイヤ」と呼ばれ珍重される

塩抜きの方法

  • 数の子を塩水につける
    (真水よりも塩水のほうが早く塩が抜ける)
  • 塩水を取り換えながら5時間程度つける
  • 薄皮を剥く
    (水でふやけて取りやすくなる)
  • 味見をして良い塩加減になったら水からあげる
    (塩分を抜きすぎると苦みが出てくるので注意する)

目利き

  • 鮮やかな黄金色で透明感があるものが良い
  • 薄皮が綺麗についているものが良い

レシピ

  • 寿司
  • 和え物
  • サラダ

かずのこの栄養素(食品成分表

可食部100g当たり

かずのこ(塩蔵、水戻し)

廃棄率0 %
エネルギー80 ㎉
水分80.0 g
タンパク質15.0 g
脂質3.0 g
炭水化物0.6 g
ナトリウム480 ㎎
カリウム2 ㎎
カルシウム8 ㎎
マグネシウム4 ㎎
リン94 ㎎
0.4 ㎎
亜鉛1.3 ㎎
0.06 ㎎
マンガン0.02 ㎎
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
ビタミンA(レチノール)2 ㎍
ビタミンA(β-カロテン)
ビタミンD17.0 ㎍
ビタミンE(トコフェロールα)0.9 ㎎
ビタミンK
ビタミンB1
ビタミンB20.01 ㎎
ナイアシン
ビタミンB60.04 ㎎
ビタミンB124.5 ㎎
葉酸
パントテン酸
ビオチン
ビタミンC
食物繊維(総量)
「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から引用

【ホームベーカリー奮闘記】みりん8%の食パン

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みりんの食パン (みりん8%)
 

当日の環境

日付2021.1.22
室温14℃
湿度60℃
天気小雨
投入時間23:10
焼き上がり時間7:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
みりんの食パン (みりん8%)
 

みりん8%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
64 %160 cc8 円
生クリーム16 %40 g34 円
みりん 8 %20 g12 円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30 円
▼原価合計196.8円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「ソメイヨシノ」を使用
  • 水は冷蔵庫から出してすぐの冷水を使用
  • 使用のみりんは本みりん
  • 本みりんは8%の20gを投入
  • みりんのアルコールは飛ばさずに使用
  • みりんの甘さを考慮して砂糖を減らす
みりんの食パン (みりん8%)
 

★奮闘結果

  • 焼き上がり時にアルコールっぽい香り漂う
  • アルコール+パンの匂いが不思議な匂い
  • ふわふわでしっとりなパン
  • みりんでは甘みが足りない
  • 不味くはないが味気ない
  • キメが粗い
みりんの食パン (みりん8%)
 

★このレシピについてコメント

  • 砂糖の代わりにみりんでも可能
  • 甘みはほとんどない
  • 味気ないが不味くはない
  • サンドイッチなどに合いそうな感じがする
  • しっとり感が強い
みりんの食パン (みりん8%)
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
みりん500 g300 円6円 / 10g
 

関連記事

ホームベーカリー奮闘記
赤味噌の食パン
日本酒の食パン
餅の食パン

【ホームベーカリー奮闘記】練乳12%の食パン

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コンデンスミルクの食パン (練乳12%)
 

当日の環境

日付2021.1.25
室温14℃
湿度74℃
天気
投入時間0:50
焼き上がり時間7:10
ホームベーカリーの設定ソフトモード
焼き上がり「淡」
コンデンスミルクの食パン (練乳12%)
 

練乳12%の食パン レシピ(基本分量)

材料割合(%)分量原価
強力粉100 %250g95 円
ドライイースト1.2 %3g16.8 円
牛乳64 %160 cc27.2 円
生クリーム16 %40 g34 円
砂糖5 %5 g1 円
練乳12 %30 g45 円
2 %5 g1 円
バター6 %15 g30 円
▼原価合計250 円
 

★今回の奮闘記ポイント

  • 強力粉は「ソメイヨシノ」を使用
  • 水を牛乳に置き換える
  • 練乳の糖分は45%なので、考慮して砂糖を減らす
  • 練乳の水分量は無視
コンデンスミルクの食パン (練乳12%)
 

★奮闘結果

  • 焼き上がり時はとてもいい香り
  • 思ったよりもふくらみが大きい
  • 練乳の味はわからなかった
  • 少し甘いソフトなパンだが、ふわふわ感は少ない
  • トースト時はすぐに焼き色がつく
  • 中に空洞ができる
 

★このレシピについてコメント

  • 不味くはない。おいしい
  • しっかりしてるふわふわ感(見た目とは違いしっかりしている感じ)
  • もう少し、練乳の香りがほしい
コンデンスミルクの食パン (練乳12%)
 

今回の食パンの参考資料

 

使用ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104

ホームベーカリー

ホームベーカリー Panasonic SD-BH104の消耗品一覧表

消耗品の名称品番希望小売価格
パン羽根ADD96-1431735 円~
スプーンADD25-143-P0210 円~
パンケース (完成)ADA12-1694410 円~
主軸受け (完成)ADA29-1681785 円~
リチウム電池CR2354315 円~
生種容器ふたADD26-136210 円~
 

原価計算表

掲載レシピの材料容量価格単価
強力粉1 kg380 円95 円 / 250 g
ドライイースト50g280 円16.8 円 / 3 g
2000 cc100 円5 円 / 100 cc
500g100 円1 円 / 5 g
砂糖1 ㎏200 円2 円 / 10 g
バター150g300 円20 円 / 10 g
生クリーム
(植物脂肪40%)
200 cc170 円42.5 円 / 50g
練乳120 g180 円15円 / 10g
 

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